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Comment le stress provoque SPM, règles douloureuses et autres problèmes gynéco
La plupart des femmes en sont venues à croire que les problèmes de règles, le syndrome prémenstruel, les saignements abondants, les cycles irréguliers, les douleurs menstruelles, la colère, les sautes d'humeur, l'irritabilité, la dépression, sont tous des éléments...
50 nuances de sérénité et bien-être
A la rentrée c'est facile de se sentir fatiguée et submergée par tout ce que nous avons à gérer. Pour rester centrée, je me suis amusée à faire la liste de 50 points qui me donnent sérénité et bien-être et me rendent pétillante de vie à l'intérieur comme à...
Et toi, quel élément choisis-tu pour te poser ?
Aimes-tu travailler avec les éléments ? Ca y est, l'été est terminé, la rentrée vient de passer et les énergies de l'automne se font bien sentir, avec cette première baisse de chaleur et lumière qui nous invite à une pause douillette. Quoi, pause douillette, diras-tu,...
7 raisons pour rejoindre un cercle de femmes
Quand j'ai commencé à en animer en 2012, les cercles de femmes étaient encore très rares et presque marginaux. Depuis de nombreux cercles fleurissent un peu partout, chacun avec une identité précise façonnée par l'animatrice et les participantes. Pourquoi ont-ils...
Qu’est-ce qu’une retraite et comment bien choisir ?
As-tu choisi ta retraite pour cette année ? A l'origine une pratique religieuse, les retraites sont devenues de plus en plus courantes. De nombreux centres et praticiens comme moi en proposent désormais. Différente d'un stage, même si certains éléments sont communs,...
Le Repos Sacré : abandonnez-vous à votre hiver intérieur
Donnez-vous l'autorisation de vivre pleinement vos règles - votre hiver intérieur ! Vous recevrez de nombreux cadeaux : bien-être physique et émotionnel, une grande présence à vous même, le sentiment profond de paix, d'unité. Pour vivre tout cela il est pourtant...
40 ans : pourquoi notre réponse au stress change et comment ajuster notre vie !
Entre 40 ans et 50 ans vous pouvez vous sentir physiquement et émotionnellement différentes de ce que vous avez connu auparavant. Vous pouvez avoir la sensation de faire face au stress moins facilement. D'être par moment à fleur de peau, avec une sensation de...
Ma rencontre avec un oeuf de yoni en quartz rose
Depuis quelques mois nous assistons à une véritable explosion d'intérêt pour cet objet mystérieux qui est l'oeuf de Yoni. Pratique de niche jusqu'à il y a quelques année, les œufs de Yoni, qu'on appelait avant plutôt œufs de jade sont devenus maintenant presque des...
L’achillée millefeuille : la plante de l’équilibre
L'achillée millefeuille est une plante vivace, de 60 à 90 cm de hauteur, que l'on trouve souvent sur les terrains en friche, secs et sablonneux. Elle fleurit généreusement dans nos jardins ces jours-ci et vous la trouverez jusqu'en septembre. L'achillée millefeuille...
La beauté de chaque saison de la femme
Cet article est un extrait de l'atelier "La beauté de chaque saison de la femme" ! J'ai eu le bonheur de l'animer au salon Féminaissance à Lyon, pour présenter le livre "Rituels de femmes pour explorer les secrets du cycle féminin". "A chaque saison, la nature éblouit...
La Femme Shakti
Extraits du sublime livre de Vicki Noble, que toute femme devrait lire !!!! Femme = corps = Terre "Femme = corps = Terre C'est, en une formule, l'ancienne définition de la Déesse. La Créatrice. Celle qui donne naissance à toute vie et ramène à elle tout ce qui...
10 façons de prendre soin de vous
Le maternage - ou le fait de prendre soin - peut prendre plusieurs formes. Tu peux donner vies à des enfants, des projets artistiques ou à une création d'entreprise. Mais, dans tous les cas, tu es une mère pour toi-même ! Ton évolution passe aussi par l'apprentissage...
Si tu veux changer le monde, aime un homme… aime-le vraiment !
Depuis des années ce texte m'inspire, m'accompagne ... Aujourd'hui mon cœur me dit de le partager avec vous <3 Si tu veux changer le monde, aime un homme… aime-le vraiment. Choisis celui dont l’âme appelle véritablement la tienne, celui qui te voit, et qui est...
Restons dans l’harmonie pendant cette pleine lune
Face aux fortes énergies de la pleine lune de demain, comment pouvons-nous rester zen ? Depuis quelques jours nous sommes inondés d'articles, sur internet et les réseaux sociaux, qui parlent de la puissance de la pleine lune de demain 31 janvier 2018, combinée de...
Les aspects solaires et lunaires du cycle menstruel
Article paru le 13 Mai 2014 dans le blog http://www.naitre-femme.com/ de Maïtie Trélaün Les aspects solaires et lunaires du cycle menstruel Par Maïtie Trélaün dans Etre femme J’ai invité Claire Jozan-Meisel du blog www.lunafemina.com a écrire cet article car...
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