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50 nuances de sérénité et bien-être

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A la rentrée c'est facile de se sentir fatiguée et submergée par tout ce que nous avons à gérer. Pour rester centrée, je me suis amusée à faire la liste de 50 points qui me donnent sérénité et bien-être et me rendent pétillante de vie à l'intérieur comme à...

Le Repos Sacré : abandonnez-vous à votre hiver intérieur

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Donnez-vous l'autorisation de vivre pleinement vos règles - votre hiver intérieur ! Vous recevrez de nombreux cadeaux : bien-être physique et émotionnel, une grande présence à vous même, le sentiment profond de paix, d'unité. Pour vivre tout cela il est pourtant...

40 ans : pourquoi notre réponse au stress change et comment ajuster notre vie !

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Entre 40 ans et 50 ans vous pouvez vous sentir physiquement et émotionnellement différentes de ce que vous avez connu auparavant. Vous pouvez avoir la sensation de faire face au stress moins facilement. D'être par moment à fleur de peau, avec une sensation de...

La beauté de chaque saison de la femme

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Cet article est un extrait de l'atelier "La beauté de chaque saison de la femme" ! J'ai eu le bonheur de l'animer au salon Féminaissance à Lyon, pour présenter le livre "Rituels de femmes pour explorer les secrets du cycle féminin". "A chaque saison, la nature éblouit...

Femme éveil, vers l’épanouissement de votre féminin

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Un accompagnement conçu pour toutes les femmes qui souhaitent vivre l'épanouissement de leur féminin et rayonner leur puissance de femme ! Le féminin en souffrance Dans mon entourage et dans ma clientèle, les femmes me font souvent part de leur...

Femme Transformation, l’équilibre émotionnel et énergétique

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Un accompagnement conçu pour les femmes qui souhaitent accueillir une véritable transformation dans leurs vies ! Est-ce que l'accompagnement Femme Transformation est pour vous ? Avez-vous l'impression de stagner dans votre vie ? De revivre toujours le même scénario ?...

Femme Equilibre, le bien-être au féminin

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Parce que se sentir bien dans son corps est la base de tout, je vous propose Femme Equilibre, pour que vous découvriez des solutions naturelles pour votre bien-être corporel et votre épanouissement. Les problématiques typiquement féminines J'accompagne les femmes...

Femme Détente, un moment de pause juste pour vous

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Cet accompagnement est pour vous tout simplement si vous sentez le besoin de détente ! Vous avez peut-être la sensation de porter beaucoup, en famille comme au travail. Vous vous voyez en effet courir tout le temps, avec une forte charge mentale à la maison comme au...

Arbre de Lune - Bien-être et spiritualité féminine

1 semaine

7 femmes sacrées ... <3 ... PlusMoins

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Arbre de Lune - Bien-être et spiritualité féminine

2 semaines

C'est avec joie que je vous présente mon activité d'accompagnement de la Santé de la Femme et Eveil du Féminin ... PlusMoins

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Arbre de Lune - Bien-être et spiritualité féminine

4 semaines

L'endométriose très clairement expliquée.
La naturopathie associée aux soins énergétiques et aux techniques d'équilibre émotionnel pour aller explorer en profondeur le lien au féminin et au corps de la femme, comme dans mon accompagnement Femme Equilibre, sont des outils précieux pour la soulager.
#FemmeEquilibre #naturopathiepourlafemme ... PlusMoins

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Arbre de Lune - Bien-être et spiritualité féminine

4 semaines

"D'après moi, la femme est celle qui sauvera le monde; la femme est celle qui tient la clé de la vie entre ses mains; la femme est celle à travers laquelle la grande et puissante impulsion de l'Amour peut se manifester et nous donner la vie."
Peter Deunov ... PlusMoins

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Arbre de Lune - Bien-être et spiritualité féminine

4 semaines

Aime mon côté sombre et tu seras réellement amoureux de moi.
N’importe qui peut tomber amoureux de mes qualités, de mon côté lumineux, et de ce qui est évident.

Cependant, jusqu’à présent, personne n’a eu le courage de tomber amoureux de mes jours sombres, des mes pensées abstraites, de mes moments de distance et de mauvaise humeur, de la tristesse qui m’envahit parfois, et de mon côté parfois « méchant ».

Aime-moi, aime mon côté lumineux, mais surtout mon côté plus sombre.

Si tu tombes amoureux de mon côté sombre, alors tu verras qui je suis réellement, tu sauras de quoi j’ai peur, ce qui m’inquiète, et tu pourras me prendre dans tes bras quand je tremblerai.

Tu verras, avec le temps, que je suis éternellement contradictoire et incohérente, même si j’essaye d’être tout le contraire.

Si tu tombes amoureux de tous ces aspects de mon côté obscure, alors tu seras réellement amoureux de moi.

Comment découvrir mon côté sombre ?

Découvrir mon côté sombre n’est qu’une question de temps, avant ou après mon côté lumineux.

Tu verras alors le pire de moi, mais ne prends pas peur, je ne suis qu’une enfant qui a peur, dans des chaussures d’adultes trop grandes pour elle.

Regarde-moi attentivement, observe ce qui me dérange, ce qui me met en colère, ce que je ne peux pas supporter ; c’est de tout cela qu’est fait mon côté sombre – celui que tu ne verras pas au premier regard.

Aime toutes les folies qui envahissent mon esprit, les folies que je fais parfois sans penser aux conséquences, toutes les choses irrationnelles que je fais chaque jour, et partage avec moi ces moments dans lesquels nous ne savons plus où est le sol et où est le ciel mais que nous pouvons toujours voir les étoiles.

Tout tournera autour de nous, rien ne sera comme avant.

Aime mon immaturité, mon entêtement, mon impatience.

Parfois, je serai une petite fille, capricieuse et douce à la fois, obstinée et impatiente.

Parfois, tu ne me supporteras plus, et si dans ces moments là tu m’aimes encore, alors je te prendrai dans mes bras et t’embrasserai jusqu’à te faire sourire.

Si je me fâche et que je ne te parle plus, c’est seulement parce que depuis toute petite j’ai peur de montrer qui je suis.

Il te faudra être patient pour me découvrir, pour lever un à un les voiles derrière lesquels je me cache.

Aime mon côté sauvage et imprévisible.

Tu ne pourras pas prédire ce que je ferai ou ce que j’écrirai, tu pourras simplement observer et rire.

Tu ne connaîtras pas mon côté sauvage jusqu’à ce qu’un jour tu me regardes dans les yeux et que tu vois mon être le plus profond et sombre.

Et si tu tombes amoureux de ce côté sombre, imprévisible et sauvage, je partagerai avec toi mon monde et mes folies.

Aime mes peurs.

Lorsque j’ai peur, écoute-moi et regarde-moi.

Tu sauras ce qui m’effraie, ce qui me fait le plus peur dans la vie, je me sentirai vulnérable mais je sais que tu garderas mon secret, que tu sauras le protéger.

Si tu m’aimes lorsque j’ai peur, alors je pourrai te regarder et savoir que tu me protègeras.

Tu me montreras à ton tour tes peurs et nous les affronterons ensemble, avec courage.

Ne tombe pas amoureux de ce qui brille, de ce qui est beau à l’intérieur et à l’extérieur, cela n’a pas d’importance, car n’importe qui peut le voir, n’importe qui peut en tomber amoureux.

Si tu parviens à voir tout le mauvais qu’il y a en moi et que tu ne fuis pas, alors je saurai que tu es tombé amoureux de moi.

Ce qui brille n’est qu’un mirage pour ne pas que tu voies le côté sombre, celui sur lequel personne ne s’arrête.

Regarde ce qu’il y a dans mon âme, cherche derrière la simple apparence.

Ne t’arrête pas, ne cesse pas de chercher, d’être curieux et de vouloir savoir qui je suis et ce que je suis.

Jour après jour, chaque larme versera un secret qui tissera peu à peu ma vie, pour comprendre mon existence, pour déchiffrer ce côté sombre qui est à la fois mon tourment et ma passion.

Chaque jour, tu pourras voir une larme en moins sur mon visage, car mes lèvres se courberont pour montrer le bonheur que je ressens de t’avoir enfin trouvé.

Source nospensées.fr ... PlusMoins

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Rituels de femmes

Serena Zigrino Auteure Livre Rituels de Femmes pour explorer les secrets du cycle féminin

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Serena Zigrino

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